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动起来!省运掀起海陵夏日运动热

炎炎夏日
随着省运会开幕式的临近
海陵市民热情不减
无论室内还是室外的健身场所
都少不了热爱健身的市民
挥洒汗水、释放活力
此时
暑假“运动成风”
01 健身活动丰富多彩
在东环高架体育公园
蓝蓝的海水背景
给炎热的天气降温
早上七点不到
就有不少健身爱好者
在“泰宝”“凤娃”的陪伴下锻炼身体

跑步运球、跳跃投篮
地面球鞋摩擦的声音
篮球的“咚咚”声音此起彼伏
暑假期间约上三两好友
在篮球场上
挥洒汗水、火力全开
已成为不少青少年的首选
“暑期每天早起打篮球锻炼身体,我基本上都不玩电子产品了。”
篮球爱好者彭宇说,“家门口的这处体育公园,让我和朋友们又多了一个打球的好去处,真的很开心!”

在水中畅游
不仅可以防暑降温
还能锻炼身体
走进市区某游泳馆
不少学生正在教练的指导下学习游泳

“一、二、三”
在教练的带领下
游泳学员们一丝不苟地练习着
学员们手抓浮板
绷直双腿快速拍打水面
激起一层层浪花

伴着美妙的音乐
小小的空竹
在玩者控制的长线上
行云流水般飞舞着
令人眼花缭乱,目不暇接
为首的是泰州市空竹协会会长孙凤鸣
他每天早上都准时来到这里抖空竹
“抖空竹作为中国传统文化,吸引了越来越多人学习。”
孙凤鸣开心地说,“我想趁着省运会到来之际,让这项全民健身活动得到推广。”
02 健身年龄覆盖面广

每天清晨或傍晚的公园
总能看到这样一支健身队伍
他们有的慢跑、有的跳舞
健身俨然成为了
中老年市民生活中重要部分

暑期体育锻炼中
孩子们成为健身“主力军”
足球、乒乓球、跑步
……
不同的运动方式
传递着同样的快乐
“我暑假作业已经完成差不多了,现在有了时间就来健身,还能减肥、增强体质。”
前来锻炼赵凯乐对自己的健身计划非常清晰,“我每天早晚都要来锻炼,争取以更好的身体素质投入下半年的学习中。”

在健身房内
“80”“90”后往往更喜欢
运用健身器材来减脂瘦身
一排排跑步机整整齐齐地排列
健身爱好者换上行头
从慢跑开始让自己逐步进入状态

“现在正处于暑期高峰,每天来健身房锻炼的会员数量较多,我们健身教练都会进行场地巡查,并对他们进行免费的健身指导。”
教练张钟逸说,“泰州作为省运会的举办地,我们也希望通过自己的行动,让大家更好地接触健身、了解健身、热爱健身,不断增强体质。”
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    8-16 18:15   来自江苏
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